리나린 효능 연골 재생 효과 구절초 추출물 성분

관절 영양제로 구절초 추출물 성분의 건강기능식품들이 주목받고 있습니다. 이러한 관절 연골과 관련된 효과는 리나린 성분에 의한 것으로 알려졌습니다. 리나린 효능 관련된 연구 논문과 함께 알아보겠습니다.

 

 

 

리나린이란

최근 구절초 추출물 속에 있는 리나린 성분이 강력한 항산화 효과와 항염증 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 이러한 효과들을 통해 체내 염증과 관련된 다양한 질환의 치료에 이용될 수 있다는 연구 결과가 보고되고 있습니다.

 

리나린 효능

리나린 연골 재생 효과

리나린은 연골 세포의 재생에 도움이 될 수 있습니다.

 

골관절염을 유도한 마우스를 대상으로 한 동물실험에서 관절부위의 손상과 관절 간의 협착 등에서 유의적인 개선이 확인되었으며, 붓기와 절뚝거림의 정도를 개선하였습니다.

연골 파괴정도가 줄어들고, 연골 세포의 크기와 숫자가 모두 증가하는 결과가 확인되었습니다.

 

 

 

 

 

구절초의 이러한 효과의 원리는 구절초에서 단 0.032%만 추출되는 리나린(Linarin)이라는 성분에 의한 것입니다. 리나린은 관절 내 염증 감소 및 연골 조직 파괴 세포를 억제하여 통증 감소에 도움을 주는 역할을 하는 것으로 알려져 있습니다.

관절염 통증 개선 효과

 

구절초추출물 성분 리나린의 항산화, 항염증 효과는 관절염의 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다.

 

우리나라에서 진행된 임상시험에서 섭취 후 6주만에 무릎 관절 통증 21% 감소가 확인되었으며, 골관절염 환자의 삶의 질 개선에도 도움이 되는 것으로 보고되었습니다.

 

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당뇨병 예방 효과

리나린은 인슐린 내성을 조절하여 제 2형 당뇨병 예방에 도움이 될 수 있습니다.

 

제2형 당뇨병은 인슐린 저항성이나 인슐린 분비의 부족으로 인한 고혈당증을 유발하는 일반적인 대사 질환입니다.

 

2022년 보고된 Chin Herb Med. 에 보고된 논문에 따르면 리나린은 포도당 소비를 증가시키고, 당뇨병 유발 마우스의 인슐린 저항성을 개선할 수 있음이 확인되었습니다. [1]

간 보호 효과

간부전에의한 간세포의 손상을 예방하는데 도움을 줄 수 있습니다.

급성 간부전은 심각한 염증과 간세포의 사멸을 초래하는 심각한 질환입니다.

 

2014년 Eur J Pharmacol. 에 보고된 동물실험에서 마우스에게 GalN/LPS 물질로 간 부전을 유발시키기 전에 리나린을 먼저 먹일 경우에는 간부전에 의한 간세포 손상과 염증이 억제되는 결과를 보였습니다. [2]

 

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염증성 장 질환 개선

리나린은 대장염의 증상완화에도 도움이 될 수 있습니다.

 

2022년 Food Funct.에 보고된 동물실험에서 리나린은 대장염 유발 마우스의 장 점막 층과 장벽의 기능을 개선하고 장내 미생물총의 균형을 유지하는 효과가 확인되었습니다.[3]

 

리나린은 결장에서 myeloperoxidase 활성과 친염증성 사이토카인(IL-6, TNF-α, IFN-γ 및 IL-1β)의 수준을 억제하고 항염증성 사이토카인 (IL-10)의 mRNA수준을 향상키는 결과를 보여주었습니다.

진정 효과

리나린은 전통적으로 불안, 불면증의 치료에 사용되어 온 성분입니다. 리나린을 함유한 국화차에는 진정작용이 있어 스트레스와 긴장을 완화시키고 안정된 심신상태를 유지 하는데 도움을 줍니다.

 

 

 

 

정리

위에 소개해드린 논문과 효능을 자세히 보신 분들은 아시겠지만 리나린의 다양한 효능들은 비교적 최근에 많이 연구되고 있습니다.

 

따라서 아직 몇몇 효능에 대한 임상 시험이 진행되지 않았습니다. 사람을 대상으로 한 추가적인 연구결과에 주목할 필요가 있습니다.

모든 동물 실험의 결과가 사람에게 동일하게 적용되는 것은 아니며, 또한 모든 사람에게도 동일한 효능을 나타내는 것도 아니기 때문에 본인에게 잘 맞는 성분과 제품을 찾는 것도 중요하다고 생각합니다.

 

관절영양제 성분으로 가장 많이 알려진 것이 호관원과 같은 영양제에 포함되는 MSM입니다. 구절초에 관한 정보도 도움이 되셨길 바랍니다.

구절초 추출물 성분 중 리나린 효능 연골 재생 효과 관련하여 알아보았습니다. 감사합니다.

 

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