어성초 피부 효능 어디에 좋은가?

어성초의 피부 진정 효과에 대해 들어보셨나요? 한때 천연 탈모 스프레이로 알려져 있었지만 최근에는 피부에 대한 이점이 주목받고 있습니다. 어성초 피부 효능 및 탈모 개선 효과에 대해 알아보겠습니다.

어성초란?

어성초(houttuynia cordata)는 민들레과의 다년생풀로서 아시아, 유럽, 북아메리카, 호주 등에서 발견됩니다.

전통적으로 항염효과, 항산화 효과, 면역강화 등 여러 가지 치료 효과를 갖고 있어서 다양한 목적으로 사용되어 온 약초입니다. 어성초는 건강한 피부를 유지하는 데 도움이 되는 비타민 A, C, 퀘르세틴, 플라보노이드 등의 성분을 함유하고 있습니다.

 

 

어성초 피부 효능 및 탈모 개선 효과

 

여드름 예방 및 치료

어성초에 함유된 소프라노산은 여드름을 예방하고 치료하는 데에 매우 효과적입니다. 소프라노산은 피지선의 분비를 조절하고, 살균 및 항염작용이 있어 여드름을 예방하고 치료하는 데에 매우 효과적입니다.

 

 

피부 진정

어성초는 피부 진정에도 효과적입니다. 어성초에는 피부를 진정시켜주는 효과가 있는 펜토시아니딘과 유사분자인 아스트랄진이 함유되어 있습니다. 피부를 진정시켜 주고, 염증을 억제하는 데에 매우 효과적이기 때문에 어성초 비누와 같은 제품들의 제조에 이용됩니다.

피부 미백 효과

어성초는 멜라닌 생성을 억제하는 효능이 있는 것으로 알려져있습니다. 어두운 피부나 색소 침착을 방지하고 피부 톤을 밝게 유지해 주는 효과가 있습니다.

탈모 개선 및 예방 효과

 

 

어성초의 항염증 효과는 지루성 두피염과 같은 염증성 질환으로 인한 탈모의 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 또한 다량의 폴리페놀류는 모낭을 강화하고 두피의 혈액 순환을 증가시켜 탈모를 예방하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

 

2019년 Biol Pharm Bull. 저널에 보고된 논문에 의하면 어성초 추출물은 머리의 모낭 세포에서 모발 성장 촉진 효과가 있는 것으로 나타났습니다. 모발 성장인자와 관련된 유전자의 발현을 촉진하고, 신호전달 경로를 활성화하는 것으로 나타났습니다. 또한 모발 세포의 세포분열을 촉진하고, 새로운 모발이 형성되는 것을 돕는 것으로 보고되었습니다.

 

어성초에는 카페실산과 페롤산이 함유되어 있는데, 이 물질들은 모발의 세포 재생을 촉진하고 모발 성장을 촉진하는 역할을 합니다. 따라서, 어성초를 사용하면 탈모를 예방하고 치료할 수 있습니다.

 

어성초 부작용

어성초는 일반적으로 안전한 것으로 알려져 있지만 간혹 알레르기 반응이 있는 분이 있을 수 있습니다. 어성초에 노출된 부위에서 발진, 가려움증, 피부 트러블 등의 증상이 발생할 경우 사용을 중단하시고 전문의와 상담을 권장드립니다.

어성초 화장품이나 비누 등을 사용할 경우 가려움증, 따가움 등의 자극이 있을 수 있고 일부 사용자들에게는 피부가 건조해지는 느낌을 받을 수 있습니다. 이러한 부작용은 일시적이며 적절한 보습제를 함께 사용하여 예방할 수 있습니다.

 

어성초 복용법

가장 일반적으로 어성초 복용법 은 차를 마시는 것입니다.

어성초 차 끓이는 법

잘 건조된 어성초 10g~15g을 준비합니다.

냄비에 어성초와 물 1L를 넣고 끓입니다.

끓인 차를 식힌 후 어성초를 걸러주고 드시면 됩니다.

기호에 따라 꿀이나 레몬을 넣어 드실 수 있습니다.

어성초 차는 일반적으로 하루에 2~3회 한잔씩 마시는 것이 적당하며, 과도한 섭취는 위장장애를 유발할 수 있으므로 적당한 양을 섭취하시길 권장드립니다.

 

정리

어성초는 위에서 말씀드린 피부 미용뿐만 아니라 통풍을 갖고 계신 분들도 차를 통해 섭취하기 위해 많이 찾으십니다. 통풍으로 인한 요산 결정이 관절에 축적되어 발생하는 염증을 억제하고 완화하는 데에 어성초의 항염증 효과가 도움을 줄 수 있기 때문입니다.

피부에 대한 효능은 이미 널리 알려져 있는 어성초이지만 항산화, 항염증 효과나 면역력 강화에 관심 있으신 분들은 위에서 소개해 드린 어성초차를 찾아보셨으면 합니다.

지금까지 어성초 피부 효능 및 탈모 개선 효과에 대해 알아보았습니다. 감사합니다.

 

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